Refletindo...e a minha casa?

Casa com vida é aquela que a gente arruma pra ficar com a cara da gente. Arrume a sua casa todos os dias… (Drummond)

Hoje navegando pelos blogs de amigas vi esse trechinho em um texto maravilhoso e me identifiquei, como todos sabem, a relidade financeira e diária de quase todos os brasileiros não é como novela...Mas falo por mim, em casa não podemos pagar uma Secretária do Lar então temos que fazer nossa limpeza, organização por nós mesmos. Levamos em conta que eu e marido trabalhamos, eu grávida de 7 meses e sem poder fazer grandes coisas...Está cada vez mais difícil administrar a organização, limpeza.

Alguns dias eu confesso que fico chateada, não sou neurótica, mas ver minha mesa de vidro cheia de dedinhos mtas vezes me tira do sério...Mas sabe o que eu tenho feito?
Estou fazendo tudo dentro dos meus limites e marido faz o resto todooo e sem reclamar, realmente ele sabe o que é ser homem!

A casa hoje, tem vida, tem almofadas com marquinhas de costas ou bumbumzinho de enteado que pegou para sentar no chão...o Fogão muitas vezes não está brilhando, a pia sempre tem um garfo ou faca por lavar...

E sabe de uma coisa?

Eu amo minha casa e sei viver dentro de meus limites, eu e marido fazemos o nosso melhor, nosso lar é aconchegante e acolhedor!

Eu aprendi a viver e vivo conforme minha vida momentanea permite! =D


- Marido, obrigada por se dedicar tanto a nossa casa com AMOR.

=D

Refleti...Vou emagrecer!

Bom dia meninas, marido!

Como estão?
Preparadas para o Carnaval?

Ontem após o post de desabafo eu fiquei pensativa, normalmente eu preciso escrever para ver o que eu realmente preciso e assim aconteceu...Agradeço a todos os conselhos me fizeram refletir, recebi vários falando de saúde e pensando por esse lado eu preciso emagrecer, por fim, eu preciso colaborar com o meu corpo...Meus ovários reclamam o sobrepeso e o SOP fica cada dia mais intenso e as dores que sinto são indrescritiveis, portanto, voltarei a emagrecer...
Eu ainda não estipulei uma meta, alias, até estipulei mas as vezes acho exagerada outras acho dentro da realidade e por fim, preciso emagrecer um cadinho mais...Tipo 12 kg...rs, contando que estou HOJE com 76.1 kg, por conta de uma gordisse de ontem...E assim vou fazer, chegar perto dos 60 kg...pela minha altura 1,64 m é o normal e assim vou poder dizer se meus ovários vão melhorar!
Após muitos anos emagrecendo e engordando, eu cheguei a um ponto onde vale muito a mais a pena ir devagar porém aprendendo a comer do que fazer dieta totalmente restritiva e por fim engordar tudo de novo, proibições comigo não rola!
Atualmente eu estou participando de 2 Desafios na Blogsfera, o que me pressiona muito, portanto vou repensar minha participação e pretendo fazer um desafio pessoal, mas ainda não decidi o tema e nem nada, apenas um desafio para me fazer voltar para a linha...
Pronto...falei tudo, eu acho!Mas o necessário que é VOU EMAGRECER eu já disse e agora é só seguir em frente né?


beijos, beijos, beijos

...mais um post chatinho! =P

Boa tarde meninas, marido!

Como estão?Eu tô bem e continuo cansada, porém a batalha está chegando ao fim! =)

Primeiro eu gostaria de agradecer a todo mundo que passou por aqui ontem e gostou/odiou/tolerou o meu post. Tenho total consciência que algumas pessoas não esperavam isso de mim, até porque eu passo uma imagem muito fútil aqui, mas eu não sou...Eu penso, tenho minhas opiniões e sou totalmente contrário ao pensamento que algumas pessoas fazem de mim! Gostaria de deixar bem claro que não vou seguir a linha da "reflexão" e posts mais sérios por conta da opinião avessa de algumas pessoas, vou escrever o que vier na cabeça, como sempre, mas como estou de TPM (ainda) eu gosto de mudar e mudar e mudar, ou seja, posts mais inteligentes e sérios talvez apareçam por aqui com maior frequência ou até que a Dona M. resolva dar as caras e me tirar dessa maré de "mudança - TPM"...rs*

...Hoje acordei capotando de sono e refletindo ainda sobre o assunto de ontem, outro dia minha mãe comentou que se eu emagrecer mais 10 kg eu vou sumir, eiii pera ae...Eu tô com 75 kg e ela não sabia do meu peso, mas vem cá...Eu não aparento o peso ou ela queria me agradar? Hummm...creio que ela não é de meias palavras até pq eu puxei a ela...
Bom, mas ai eu repensei muito na minha meta final e decidi que a partir de agora vou emagrecer até olhar no espelho e dizer "CHEGA", tô bem assim! =)
Eu sei que tenho um longo caminho a trilhar, mas vou continuar com meus passos lentos e certeiros, não vou viver de loucura e muito menos sacrificar minha saúde, primeiro preciso viver e depois emagrecer né não?rs*
O melhor de tudo, eu escolhi esse caminho, tinha N caminhos mas eu resolvi seguir por este...e agora vou em frente, sempre! Falando em caminhos, hoje eu me peguei analisando uma pessoa que foi almoçar com o pessoal aqui, vamos ao causo...

"Consultora de Sistemas tem seus trinta e poucos anos, solteira, gordinha (obesa) e FELIZ...eu vi o meu post de ontem naquela pessoa, ela é feliz, irradia uma energia maravilhosa..Mesmo acima do peso ela VIVE e sabe VIVER...Ela se assume gordinha, pelos seus atos ela tem noção de como é e não quer mudar, ela usa roupa soltinha, sapato baixinho e sempre está bem maquiada, durante o almoço, eu vi o prato dela...saladas, carne branca, arroz, pão, doce e suco, ok?A principio eu achei normal, depois fui me servir e vi que tinha outras opções e ela foi nas mais calóricas porém em quantidade média, ela não come MUITO mas come bem...Comparei meu prato com o dela e sinceramente fiquei morrendo de vontade de me aceitar assim, comer sem culpa e viver FELIZ!
É, mas a vida não é tão bela assim, eu não gosto de ter pneuzinho na cintura e muito menos "papada" abaixo do queixo, então Dona Flávia, vai comer saladinha, carne e fruta aos invéz de comer arroz, macarrao, fritura, doce e suco...

- Confesso que admiro as pessoas que gostam de comer e aceitam as gordurinhas a mais no corpo -

É minhas amigas...cada um sabe a dor e a delícia de ser o que é, né?

...e assim, vou ficando por aqui com mais um post chato e só pra fechar com chave de ouro...

TPM DO CARALHOOO, SAÍÍ!

beijos, beijos, beijos

Refletindo...

Boa tarde meninas, marido!

Hoje o post será um pouco diferente...Faz dias que eu tento escrever algo diferente da postagem padrão, mas sempre acontece alguma coisa que tira o foco e pronto, perdi...

Bom, vou falar de um assunto um pouco polémico na blogsfera light, eu sei que todas por aqui lutam pelo peso ideal, mas muitas vezes esquecemos dos princípios da vida...VIVER e ser FELIZ! Vejo inúmeros blogs sofrendo com ataques de anônimos que criticam, xingam e maltratam a auto-estima de várias meninas, isso nos faz mal sim, ser fora do padrão exigido pela sociedade não é fácil. Comprar roupa quando estamos acima do peso torna-se um martírio, nunca podemos escolher "o modelo" e sim aceitar o que tem na nossa numeração, dependendo do peso, se for bem gordinha acaba transformando-se em referência..."Perto daquela gordinha ali...", as pessoas criticam porque acham que comemos demais ou que somos sujas, desleixadas e etc...

Leiam muito bem "Não estou defendendo e apoiando a obesidade!"

Gostaria de deixar bem claro, não sou a favor da obesidade, mas venhamos e convenhamos...Hoje, no presente momento, eu sou uma pessoa de 1,65 m com 75 kg e considerada acima do peso, SOBREPESO para ser mais exata e só por conta disso tenho que anular minha vida?JAMAIS!
Eu, apesar de estar acima do peso, cuido da aparência, tenho um marido maravilhoso que repara e me motiva, independente das minhas decisões em relação ao peso, minha família e amigos são gordinhos e todos são felizes por serem pessoas resolvidas emocionalmente. Não posso chegar aqui ditando regras e falando por todas(os), então falo por mim...
A minha vontade de emagrecer está relacionada a saúde e não a estética, até porque eu não sou uma pirigueti que vai andar de short "meia lua" aparecendo a bunda e muito menos expor o piercing que tenho no umbigo junto com a tatuagem que tenho na cintura, essas artes e meu corpo eu tenho a pessoa certa para mostrar e essa pessoa admira independete de quantos quilos eu estou pesando.
A questão SAÚDE hoje fala mais alto, sou filha de pai enfartado 2 vezes e mãe com problemas de coração/gordura no fígado, avó diabética e irmão obeso. Não quero e não posso seguir o mesmo caminho, tenho que cuidar do corpo que me serve para trabalhar, amar e ser mulher todos os dias, o emagrecimento não é por vaidade e sim por puro cuidado e preocupação com a saúde.
Mas aí temos a questão Flávia Profissional/Dona-de-Casa/Esposa e a Flávia MULHER, digo a vocês, eu sou imensamente feliz pela vida que tenho, trabalho em uma empresa ótima que valoriza o funcionário, sou uma pessoa feliz pois tenho um marido maravilhoso, uma casa, tenho problemas e dúvidas, mas acim de tudo sou MULHER, GUERREIRA e FEMININA. Isso tudo mesmo acima do peso e agora pergunto: - Eu deveria deixar de ser por estar acima do peso? AHhh, jamais! Eu hoje consigo fazer tudo que quero mesmo acima do peso, vou ao banheiro, cozinho, caminho, faço sexo e trabalho...O excesso de peso que tenho não me maltrata impossibilitando alguma atividade, claro que existem pessoas gordinhas que tem dificuldades, eu por exemplo não tenho!
A realidade, do fundo do meu coração, eu sou gordinha e sei ser feliz...Sei viver e não estar sempre vivendo para o regime/dieta, eu tenho uma vida além disso tudo, eu tenho obrigações, contas, amores, flores e blá blá blá...rs*
Ultimamente eu tenho conseguido aceitar o emagrecimento como consequência de escolhas e tenho me sentido melhor a cada dia. É, eu sei que muita gente fica pensando que as gordinhas só escrevem coisas do tipo desse post quando estão engordando e isso é mentira, eu estou emagrecendo, mas cheguei a conclusão que mesmo acima do peso, EU  SOU MULHER, mereço me amar e me cuidar independente do peso que tenho! Foquei agora o emagrecimetno como questão de saúde e não para agradar o padrão escroto de beleza que a sociedade enfiou na cabeça das pessoas.
Eu sou totalmente a favor da saúde, não me venha falando que gordinhas não tem saúde e as magrelas tem, eiii pode parar, gordura e/ou magreza não estão diretamente relacionadas a saúde, ok? Eu estou acima do peso, emagrecendo e não tenho doença nenhuma!Chega de sofrer com preconceito tosco por falta de conhecimento.

Sorry, eu sou assim mesmo, bocuda e sincera!

Eu resolvi fazer esse post pois tenho me sentido incomodada com certas situação de pessoas querendo pesar 50 kg ou 40 kg...Para MEU, é escolha de cada um, mas vamos visar a saúde né?
Ai ai ai...desabafei!

Digo e deixo bem claro, não engordei!

E informo...

Após refletir e pensar realmente nos meus objetivos conclui que a minha meta não será 58 kg e sim 65 kg e durante o processo de emagrecimento, eu vou viver e ter calma!

Bom..é isso, quem gosto BEM e quem não gostou AMÉM! Eu sou humana e tenho minha opinião!

Refletindo/Alimentação/Médico.

Bom dia meninas, marido!


Como estão todos? Eu estou bem!


Ontem iniciei a leitura de um livro de Carlos A. Baccelli, chama-se "A Lei da Reencarnação", (pausa) eu não estou querendo que ninguém se converta a minha religião, apenas citar alguns trechos que achei super interessantes e válidos em nossa luta diária pelo emagrecimento. (despausa).
Bom, então vamos lá, o livro fala sobre o estudo da reencarnação e em meio a tanta informação interessante eu li...


"Os nossos problemas são como grandes rios, se alimentão de inúmeros cursos d'água menores."


Quem não tem problema? Creio que todos nós temos problemas diariamente e alguns mais complexos que os outros, mas depois de ler essa parte do livro parei para pensar, quantas e quantas vezes o problema é um riachinho e nós fazemos questão de aumentar o fluxo da água e transformar um probleminha em problemão? AHhh, eu sou PÓS-GRADUADA nessa arte, eu me desespero, eu choro, saio do sério...Faço uma tempestade em copo d'água. Agora me pergunto, PORQUE? E encontrei a resposta, eu PRECISO de problemas para sair comendo o mundo, comendo sentimentos e engordando a cada dia. Mas agora vem cá, AGORA eu descobri a grande causa, eu sou o enorme problema, eu e meus desajustes emocionais, mas CHEGA, descoberta a causa, agora vamos tratar né?
Bom, continuei a leitura, agradecendo ao chacoalhão que o livro me deu e pronto, me deparo com outra citação que me fez pensar...


"O doente é seu principal médico e o melhor remédio e mais eficaz é o que ele traz dentro de si."


Nessa hora me veio a cabeça, PUTA QUE PARIU, eu sou uma idiota! Pra que buscar em tudo e todos a solução e o remédio para meus sentimentos exagerados se o ponto de equilibrio está dentro de mim? Ahhhh, delícia, vamos continuar lendo acumulando agora 2 tapas na cara...O livro é extremamente esclarecedor, para quem gosta é claro, eu não esperava isso tudo do livro e por ser assim que consegui o terceiro tapa na cara...


"Devo transpirar no serviço do bem aos semelhantes e mudar o meu interior!"


Preciso dizer como fiquei depois dessa?AHhh, simplesmente me senti pequena por não saber que isso é o que eu preciso,  PRECISO MUDAR O MEU INTERIOR e trabalhar, trabalhar e trabalhar...Trabalhar "materialmente" para ganhar o pão de cada dia e trabalhar emocionalmente para me firmar no propósito, focar o objetivo e caminhar!


É...eu estou outra depois de ontem...Talvez tenham mais trechos sobre esse livro que eu venha colocar aqui no blog, me perdoem quem não gosta de livros espíritas, mas volto a explicar, a intenção não é convencer ninguém de seguir "TAL" religião, mas sim mostrar que conseguimos o ponto de apoio, equilibrio e força em TUDO que desejamos encontrar, mesmo que seja inconsciênte!



- Alimentação?
Ahhh tá linda, controlando e buscando melhorar a cada refeição e vamos que vamos!


- Médico.
Amanhã tenho US Trans, para ver meus ovários, útero e etc...Digamos que estou iniciando o tratamento de fertilidade, mas não quero pensar muito, ansiedade atrapalha tudo e agora é momento de serenar a mente e o coração, seja o que o Pai Maior desejar, sou filha dele e Ele sabe o que faz por e pelo seus filhos.


Bom, já falei muitooo, aproveito para desejar um excelente dia a todos e não esqueçam.... "o melhor remédio encontramos dentro de nós mesmos..."


Beijos, beijos, beijos.


Cardápio.


CM - 1 activia
1 colher de sobremesa de linhaça
2 torradas integrais
margarina light
café com adoçante


LM - 1 maçã


AL - 


LT - 


CT - 


JT - 

Tudo junto e Misturado/Frase de Reflexão.

Bom Dia meninas(os), marido!

Como estão?
Nossaaaaa, estou surpresa hoje, o sol resolveu aparecer após muitosss dias de plena chuva, pelamor heim, eu adoroo friozinho e chuva, mas em excesso é trash!rs*
O dia está claro, sol gostoso e o calor está dando as caras, ebaaaaaaaaaa, alguns dias de sol é tudo que precisamos para sair um pouco da toca né?rs*

Emagrecimento?
Hum, está caminhando uns dias consumindo mais do que mil calorias, outros passando a consumir em cima da risca das mil calorias e assim vamos levando, tenho emagrecido sim! Tanto tempo só engordando e eu fico feliz demais em conseguir agora emagrecer! =)
Ontem a noite eu pretendia não jantar, mas a fome era de leão e marido fez um omelete pra mim, não contente com o omelete mas já satisfeita fisicamente, estava louca por um chocolate, mas não comi, afinal de contas, doces somente no final de semana! Ponto pra mim \o/, foi muito difícil mas eu consegui!

Saúde!
Lembram das minhas feridinhas na boca?Então, como sempre mãe não erra, ela me disse que sempre que tinha essas benditas ela comprava yakult e aos poucos eu ia melhorando, semana retrasada apareceu uma e logo após secar apareceu outra, ai resolvi escutar e tomar o bendito yakult, agora está secando de vez as duas e não saiu mais!UFA!

Dona M.
Ehh, ela está atrasada, mas eu tenho certeza que não estou grávida, afinal de contas eu "acho" que não ovulei esse mes, para quem não sabe, eu vou fazer tratamento exatamente pra isso, ou seja, para ovular e justo agora que encontrei o médico perfeito para o meu caso, a bendita Dona M resolve atrasar e nem sinal de dar as caras, só tô com uma TPM do caramba, mas meu útero está alto e eu estou com os seios enormes, afff maria...Desce logoooo, quero começar o tratamento o quanto antes! rsss*
Pode ser sim, ansiedade mas eu não aposto nisso, aposto mais em disfunção hormonal, afinal de contas, são muitos meses sem ovular, com problemas e ela sempre dava as caras no dia certinho, nunca atrasou!
Eu sei que se o médico souber ele vai me matar, mas eu ontem medi a temperatura basal e estava elevada e hoje já caiu bastante, ou seja, acho que logo a Dona M vai aparecer e eu tô rezando pra ela aparecer o mais breve possível, assim que eu tiver mais notícias sobre ela e o tratamento, eu venho aqui contar!

Visitinhas no Blog de vcs...
Ontem durante o dia eu trabalhei feito uma doida(adoro) e não consegui visitar vcs durante o dia, mas chegando em casa eu consegui, enquanto marido postava no blog dele, eu fui visitando todas e consegui, ufaaaa, caso eu não tenha visitado alguém, podem me cobrar aqui heim?

Frase de Reflexão.


"Seja como for, você acaba de ganhar mais um dia de presente para viver. Por isso, comemore este novo dia."

- Como diz a frase, independente das adversidades, estamos vivos e saudáveis, vamos agradecer a Deus e todos com a sua fé particular, procurar sua crença e agradecer a vida maravilhosa que temos!

Beijosss, beijos, beijos!
Ótimo dia pra nós!

Cardápio.

CM - 2 torradas - 70 cal.
margarina light - 30 cal.
café com adoçante - 3 cal.
1 batavinho - 51 cal.

LM - café com açucar - 30 cal.
3 torradas - 105 cal.

AL - peixe a milanesa - 300 cal. (Queria poder escolher, mas é opção na empresa)
Alface, tomate, beringela, feijao branco - 80 cal
Suco de laranja - 70 cal

LT - Banana - 70 cal
2 torradas - 70 cal
café - 30 cal

CT - 2 fatias de pao - 157
margarina light - 30
mamao com linhaça - 140
café com adoçante - 3

JT - 1 chocolate branco - 80 cal
1 fatia de pizza de calabresa - 300 cal
1 fatia de pizza portuguesa - 350 cal
FUDEUUU!AMANHÃ EXPLICO ISSO!AFFFF...PARA TUDO!

PS:. Passei mto das calorias...mas ta foda, TPM e ansiedade...afff..

Pesagem/Reflexão de um tempo mais "gordinha"...

Bom dia meninas(os), marido!

Como estão?Bem né?Final de semana chegando...quais são os planos?
Hoje o dia está gelado, sim, nem parece verão por aqui...Simplesmente aqui na empresa tem neblina...chuviscando e eu estou aqui, trabalhando de blusa de lã...Friooooo!
Bom chega de enrolação e vamos para o post de hoje...rs*

- Emagrecimento.
Hoje é dia de Pesagem, medo medo medo, sempre dá medinho no dia de pesagem, por mais que eu faça a dieta certinha, eu sinto medo na hora de pesar, mas pesei e sabe o  que eu vi??? Simmmmm, emagreci!O peso de hoje é 76,6 kg!Tô pouco feliz, imagina?Hoje vai ser dia de comemoração, sai da casa dos 77 kg q tanto temia...rs*, a comemoração vai ser seguir mais certinho ainda a dieta, pq comemorar comendo o mundo vai me trazer vários "pesinhos" de volta e eu não tô podendo!rs*
E sabe o melhor de tudo?Eu estou emagrecendo em plena TPM, motivo mais que justo para comemorar e sair pulando, cantarolando e contando pra todos!
Mas vou me conter e esperar o pessoal ver o resultado por si só, alias, esse final de semana pretendo tirar minhas medidas e comparar com o re-começo, quando eu estava com mais de 79 kg, deve dar alguma diferença já né?!

- Jantar de ontem.
Ontem o jantar foi preparado pelo meu maridinho, eu estou com as feridinhas na boca então estou tendo dificuldade em comer, ele fez uma sopa de legumes deliciosa, amo sopas e ainda estava friozinho, foi muitooo bom comer sem dificuldades e o sabor da sopa estava divino, hoje pretendo repetir ela no jantar! =)

- Mercado.
Ontem quando chegamos em casa, resolvemos ir ao mercado comprar filtro de papel para a cafeteira, fomos, marido comprou salgado pra ele, tortinha de limão e uma caixa de chocolate...Muita tentação, mas sabe, não posso privar ele de comer o que gosta, ele é magrelo e eu que preciso criar vergonha na cara e comer direito, afinal de contas, preciso aprender a me comportar para conviver com a sociedade aqui, que todos são muitoooooooooooo gulosos! =)
Enfim, só sei que estou me controlando bem, até quis comer um chocolatinho, diamante negro, mas no primeiro quadradinho meus dentes começaram a doer, eu tenho sensibilidade a doce e pronto, broxei e dei para o marido, menos mal, agora sei que preciso criar vergonha na cara e comer direito, doces só quando estiver no extremo né D. Flávia?E foi isso...

- Refletindo...
Esses dias eu estava refletindo, quando atingir meu peso máximo, nem sei quanto pq 84.0 kg foi quando tomei coragem de pesar e já estava em dieta, eu tinha muitas dificuldades...Resolvi compartilhar com todos que passam por aqui...

* A principal dificuldade era comprar roupa, não conseguia comprar roupa em lojas de departamento, tudo ficava pegando nos meus braços, marcando barriga e as calças nunca serviam.
* Sapatos eu só usava tennis ou sapatos baixinhos, os saltos por menores que fossem doiam as pernas, e o tennis tbm, era só andar um pouco mais que o normal que chegava a noite e eu não conseguia dormir direito por conta das dores nas pernas.
* A epoca de maior gordura da minha vida, estava solteira, recuperando-me de uma bulímia, não pegava ninguém, era carente e me sentia feia (ainda me sinto, abafa).
* Tive um tipo de depressão, não me aceitava, vivia de roupa larga e velhas, não usava maquiagem, perfume e mal cuidava de mim.
* Comia muito, muito mesmo, até passar mal...
* Cheguei a  usar calça 48, é essa epoca eu fiquei mto mal, não queria nem colocar a cara na rua...

Depois de engordar até quase explodir, deu estria nos braços pq eu parei a academia, boxe, tudo...Deprimi mais ainda e resolvi emagrecer de forma descente e não agressiva ao meu corpo, comecei a dieta, academia e emagreci, cheguei as 69 kg, que por sinal fico muito bem, era feliz porém com habitos de gordo, doces eu comia ao extremo e comidas especiais tbm, ai o que aconteceu, com o passar dos anos eu voltei a engordar e agora resolvi criar vergonha na cara e reeducar meu estomago! Estou caminhando rumo ao emagrecimento, passos lentos porém conscientes e saudáveis!
Esse papo é triste, mas sabe é essencial lembrar o sofrimento e aprender com todos os erros do passado, pretendo agora começar de novo, comecei de uma maneira mais sadia de encarar a vida e para isso precisamos de objetivos e eu tenho o meu muito bem definido!


Post gigante e eu vou parando por aqui, aproveito para desejar uma ótima sexta-feira a todos e um maravilhoso FDS! Vou visitar vcs agora...

Beijos, beijos e mais beijos!

Cardápio.

CM - 3 torradas integral light - 105 cal
margarina light - 30 cal
café com adoçante - 3 cal

LM - 1 maçã - 70 cal.
café com açúcar - 30 cal

AL - Filé de frango - 101 cal
Alface, tomate, repolho, berinjela - 50 cal (no máximo)

LT - 1 maçã - 70 cal

CT - 3 torradas integral light - 105 cal
margarina light - 30 cal
café com adoçante - 3 cal

JT - Sopa de Legumes - 215 cal (aproximadamente)
(Não sei as calorias direito)

Refletindo o passado, presente e futuro...

Bom dia meninas, marido!

Hoje quero aproveitar essa fase do ano, onde todos ficam refletindo sobre a vida, o SER e ESTAR, de como passaram o ano e refletir um pouco sobre tudo que tenho vivido e estimar o futuro num todo!Vamos lá...

- O que você é hoje?
Atualmente eu sou uma pessoa casada de coração, sem oficializar no papel, FELIZ por viver bem e ter todos os dias o que comer e beber, manter as contas em dia e as vezes ter um dinheirinho sobrando, sou grata por tudo que tenho hj, meu PAI MAIOR sabe o que faz com cada um e eu agradeço todos os dias pela vida que eu tenho!Sou uma profissional da Informática, amo o que faço, não imagino ficar sem trabalhar ou ser dona de casa, não desmerecendo quem é, mas eu tenho necessidade de trabalhar fora e dar conta da casa, me sinto bem, útil e valorizo cada dia com intensidade...Sou dona de casa, amiga, mulher, namorada, filha e uma guerreira!

- O que você deseja ser daqui 2 anos?
Começando a contar esses 2 anos de 2011, daqui 2 anos eu quero ser MÃE!
Não preciso gerar uma criança, mas seria ótimo se conseguisse, quero muito adotar e isso não me faria menos mulher na função de mãe, esse sonho eu vou realizar o quanto antes, o meu lado MÃE é gritante!

- Qual problema que  vc vai carregar para o ano de 2011?
Infelizmente, vou carregar umas continhas a serem quitadas, mas isso não me tira o sono pq eu tenho tudo planejado de como vou fazer...
Vou levar tbm uma mágoa enorme dentro do peito, uma pessoa me fez ser triste por bastante tempo esse ano...vou levar essa mágoa/problema para o próximo ano até conseguir transformar essa mágoa/ódio/rancor em amor, piedade e compaixão...
E sabe de uma coisa?Eu sou tão "burra" que se essa pessoa hoje chegasse e precisasse de ajuda, eu simplesmente estenderia minha mão para ajudar, mesmo com tanta mágoa no peito, eu não sou uma pessoa ruim, ainda bem!

- Qual o seu maior desejo para o próximo ano?
No próximo ano, eu quero e vou me casar no "papel", sempre sonhei com uma cerimonia em uma chacara, com uma passarela de rosas brancas e pessoas queridas lá, me esperando e assistindo o dia mais feliz da minha vida...Mas depois de algumas decepções eu mudei meus valores e sei que nenhuma festa grandiosa ou uma passarela de flores vai me fazer feliz, eu quero mesmo é honrar o nome do meu marido e passar a assinar ele junto com o meu, essa é a minha prova de amor eterno, assim como a tatuagem que eu tenho com o nome dele na costela...Eu vou realizar esse sonho, dedicar minha vida e meu nome totalmente ao homem que eu amo!

- Como vc se vê daqui 10 anos?
Nossa, daqui 10 anos eu estarei nos trinta e poucos anos, espero ter minha casinha própria de preferencia uma chacara, estar ainda louca de amores pelo Má, ter nossa família, com filhos (adotados ou até mesmo gerados), ter cachorros, um carrinho só pra passear...e o maior desejo que espero estar realizado...Continuar sendo essa pessoa meio muleque/menina/mulher e feliz, de bem com a vida!

- Quem lhe faz muita falta nessa época do ano?
Putz, eu sinto muita, mas muita falta do meu avô paterno, que foi meu pai por toda minha infancia, ensinou brincadeiras, educou, alimentou e me fez ser criança e ter uma infancia digna de interior com direito a brincar na chuva, pular cordas, brincar de esconde-esconde, chupar cana e ganhar chocolate quando ia na catequese. Essa pessoa me faz uma imensa falta...Mas sei que hoje ele me olha lá de cima, e sei o quanto ele está bem hoje...Obrigada vô, por tudo!

- O que você acha e imagina do seu EU no futuro?
AHh, eu imagino que serei uma mãe com todas as letras, meio doidinha ainda, com minhas tatuagens, piercing e falando giria, usando meu shorts, camiseta e havaianas...
Passeando com os guris ou gurias aos finais de semana e admirando o que sobrou da natureza...e ensinando o que eu puder para eles(as)...(ai emocionei, eu sei o quanto vai ser dificil ter filhos...), mas sonhar não custa nada né?e eu vou realizar meus sonhos, ou mudo de nome rsrsrs...


AI ai ai, essa reflexão toda me fez tão bem, me emocionei...chorei e fiquei pensando no futuro!
Como é bom sonhar, ai ai ai...


Agora eu deixou uma pergunta....

"O q vc acharia do seu eu mais velho?"

Beijosssss


Update...
O Peso de hoje foi.... 78.3 kg....-1.1kg =))

Boa tarde meninas, marido!


Como estão?Todos bem?É eu sei segundona bravaaaa...


Hoje eu estava me perguntando sobre o que postar, estou com um cólica federal e sem muitas idéias, ai parei, pensei e putzzzz...Pensei tanto nesse ano que resolvi fazer um balanço geral do que aconteceu, pessoas, amigos, problemas, financeiro e etc...Bora lá...


Familiar


- Voce está satisfeito com seus relacionamentos pessoais?
Sim, estou feliz, completa, realizada...


- As pessoas na qual convivem com você te fazem bem?
Sinceramente, antes da blogsfera eu era uma pessoa sozinha, sem amigas, apenas familiares e pessoas do trabalho, mas todos me fazem bem e a blogsfera veio para completar! Estou muito feliz!


- Quais aspectos do seu comportamento tem sido elogiado e qual criticado?
Bom...Eu nao levo muito em conta o que as pessoas dizem sobre o meu SER, então vou falar o que eu critico e elogio em mim, primeira coisa, estou orgulhosa e muito satisfeita de ter parado de roer as unhas. Agora o que eu mesma critico é referente ao emagrecimento, tive o ano todo e nao fiz nada além de engordar, mas isso vai mudar e já está mudando.


Profissional.


- Você está realizada com a atividade que executa?
Sim, hoje eu estou feliz com a minha profissão, porém não gosto de me acomodar, portanto em breve tomarei novos rumos, estudo novo, faculdade nova, cursos e etc...


- Sente-se reconhecido e valorizado pelo seu trabalho?
Sim, aqui na empresa reconhecem cada trabalho que executo e apresento os resultados.


- Sua remuneração está suprindo suas necessidades?
Sinceramente, hj a minha remuneração, devido a uns probleminhas que surgiram esse ano, infelizmente não está suprindo todas as necessidades, ou melhor, está suprindo as necessidades e os luxos ficaram de lado, para uma outra hora, quando estiver tudo tranquilo.


- Qual a qualidade dos relacionamentos com seus superiores e colegas de trabalho?
Ótimo, o respeito que temos entre o pessoal aqui da empresa é incrivelmente bom, valorizamos o trabalho um do outro e nos ajudamos bastante...Gosto demais!


Pessoal.


- Voce está satisfeita com a pessoa que é?
Sim, como pessoa, carater, sinceridade e profissional eu estou sim muito satisfeita, não estou satisfeita com a Flávia no físico/pessoal/dia-a-dia.


-Quais são suas maiores virtudes?
Sou extremamente sincera, amorosa, solidária...


- Quais defeitos voce deseja superar?
HUmm...com certeza eu quero (e vou) superar essa compulsão por comida e alguns vícios (chocolate, cigarro, coca-cola) para ser cada dia mais saudável...


- Como sua aparencia fisica te faz sentir?
Hoje me sinto presa em uma capa de gordura que até alguns anos atras me protegia da violencia verbal que meu chefe usava diariamente quando precisava se dirigir a mim...
Não estou bem, não me sinto Flávia, me sinto uma pessoa em busca da verdadeira identidade, sim...não me reconheço com esse peso, mas vou mudar (estou mudando) essa situação.


- Voce deseja alterar sua imagem atual?
Simm, preciso mudar a imagem que tenho hj que nem eu reconheço, quero voltar a me olhar no espelho e admirar o que vejo, me sentir bem e superar alguns traumas...


- O que/qual problema dificulta a mudança desejada?
O único e grande problema é a falta de vergonha na cara, acredita?Eu preciso aprender a me alimentar e não COMER...Comer compulsivamente, por pura gula e não necessidade, isso vai acabar!


É amigas, as reflexões do dia-a-dia são pesadas quando tratam de assuntos que machucam a gente, mas realmente esse ano foi o ano de mudanças, como:
- Casei.
- Parei de roer unhas.
- Consegui ter uma casa.
- Consegui mudar de emprego.
- Aprendi a cozinhar ( e gostar de tal tarefa).
- Aprendi a organizar e ter uma casa na realidade.
- Tenho um cachorro que depende de mim e do Má.
- Conseguimos melhorar financeiramente.
- Cortei o cabelo curtinho.
- Perdi alguns amigos.
- Ganhei outros.
- Aprendi a dizer NÃO e fazer o q eu realmente quero.
Na realidade gente, esse ano foi muito marcante na minha vida, apesar de todas as dificuldades, o saldo positivo vem de felicidades ao lado do Má, familia, amigos e sinceramente aprendi a dar valor nos pequenos fatos do dia a dia e não apenas o valor material...Cresci mto, aprendi muito mais e hoje eu posso dizer, - Venci, Cresci, sou uma eterna Guerreira e esse ano, me sinto uma Grande Mulher! -

Obrigada a todos por tudo!

Má, sem vc isso não teria acontecido, obrigada meu amor!



PS:. Hoje vou caminhar e correr...se essa cólica melhorar ou nao, vou do mesmo jeito, hunf!