10 de novembro de 2010

tô triste hj...

Tô bem triste hj, mas a noite tem terapia....Vou cozinhar rs...

beijos

mais tarde eu volto

1 palpites:

Jacke Gense disse...

OI Fla.. depois q meu terceiro filho nasceu e tentei entra numa RA varias vezes e desistia na segunda semana...
Esta esta sendo a primeira vez que consegui decidir isso de verdade! Trabalhei bem a cabeça e graças a Deus está dando certo... a primeira mudança tem que ser no cerebro.. não tem jeito..
Mas primeiramente, estipule metas pequenas e possíveis. Tipo: perder 1 kg em duas semanas, por exemplo. Não coloque metas inatingiveis senão desanima mesmo...

Estou na torcida dos 65kgs!

bjs
Jacke

 

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