Agradecendo/Recuperando forças/Passada rápida!

Bom Dia meninas, marido!

Como estão hoje?
Eu estou melhorzinha, superando a gula e tentando acerta a alimentação novamente! E como é difícil não?!
Vamos lá...

- Alimentação.
Tentando voltar a linha, afinal de contas a vontade de doce que eu to não é brincadeira...ando comendo um doce aqui e outro ali, sem passar mto das calorias diárias, mas a qualidade de alimentação não tá boa não, Confesso!Masss...vamos melhorando, né?

- Atraso menstrual.
O atraso menstrual permanece, fiz um teste de farmácia e mais uma vez, como já esperava Negativo, mas sabe como é né, médico é implicante e quer um de sangue, hoje vou lá no laboratório as 14 hrs tirar o sangue e fazer o bendito exame, espero conseguir o resultado ainda hoje, mesmo com negativo eu vou encaminhar ao médico pq ai podemos fazer alguma coisa né?O que resta agora é aguardar a coleta de sangue e depois o resultado...

- Agradecimento.
Gostaria de agradecer a todos que passaram por aqui e deram uma força...Foi muito bom saber que tem pessoas que se importam com o bem estar do próximo! =)
Quanto a história da infertilidade e o AE, eu não ia falar sobre isso no blog, acho mto pessoal, mas já que aqui é o meu cantinho, tenho que expor e assim eu vou continuar atualizando vcs, sempre que tiver novidades!

Bom, hoje vai ser assim, post rapidinho, ainda estou meio down, me recuperando...ajeitando daqui e dali, logo logo eu volto pra linha e assim vamos que vamos!

Cardápio.

CM - Pão integral - 74 cal
margarina light - 30 cal
café - 3 cal
mamão - 70 cal

LM - café - 30 cal
Maçã - 70 cal

AL - frango - 150 cal
salada verde - 30 cal
cenoura - 20 cal
doce de amendoim - 66 cal
Nhá Benta - 165 cal
1/2 copo suco de laranja - 40 cal