Boa Noite meninas(os), marido!
Como estão?Todos bem né?Ano novinho em folha e temos que estar bem para seguir em frente!
Hoje eu estou postando de casa porque no trabalho realmente não deu tempo, inventaram de fazer Inventário de Software e por mal dos pecados eu que cuido dessa parte, ai já viu né, acabou a mordomia, agora postar pelo jeito só em casa e visitinhas no decorrer do dia mas conforme eu puder...Mas eu vou conseguir retribuir a todos, podem ter certeza, quando me comprometo eu vou até o fim e no emagrecimento é assim, temos que nos comprometer e ter sempre pessoas apoiando, eu jamais quero perder o apoio de todos que passam por aqui! =)
O ano já chegou bombando, sim eu to sentindo esse ano com mais calma e intensidade, tenho vivido todas as emoções ao extremo e isso é bom, eu estou saindo daquele marasmo que vivi...Graças a Deus está tudo caminhando e apesar das dificuldades eu tenho agradecido a Deus todos os dias pelos meus problemas, sem eles eu não seria nada! =)
O emagrecimento?Ahhh, eu tenho sentido o corpo desinchando e agora vou contar uma coisa pra vocês, no natal eu me comportei super bem, fiquei orgulhosa de mim e tal mas no ano novo eu desandei e o peso bateu os 80.0 kg, incrível como eu engordo rápido rsrsrs(desculpa de gordo), mas estou correndo atrás já e quer saber o resultado além do aumento de peso?
To com uma pereba na boca, sabe aquelas feridinhas que dá quando temos febre ou mal estar estomacal?Entao é essa mesmo e quer saber o pior, eu nao tive febre nem nada, estou bem de saúde, graças a Deus, o problema realmente foi o exagero na alimentação, fiquei indignada de como fui irresponsável, muito muito muitoooo...Até o corpo reclamou e mostrou sua indignação, porra meu pra que isso? Cabecinha gorda, compulsão é foda!
Ahh, com isso tudo e algumas experiências passadas eu analisei e percebi que sou compulsiva, mesmo sabendo que o segundo pedaço do manjar, pudim, sorvete tem o mesmo sabor eu fico triste se não como e depois que como fico mais triste ainda, putzzzzzzz...dificil né?Mas vou superando a cada dia e espero encontrar o equilíbrio, preciso encontrar o equilíbrio da alimentação, nao adianta comer certinho durante a semana e desandar em festa e final de semana, estou conseguindocontrolar a alimentação por esses dias e o corpo agradece, nao tenho sentido dor de estomago e etc...
Atividade física? Uiiii, nao tenho feito nada, estava começando a treinar para correr, mas Sao Pedro nao esta colaborando...chuva e mais chuva todos os dias e assim vai, estou controlando a boca e a AF vai ficar pra depois, infelizmente, mas quer saber...Eu nao gosto de AF na rua, preciso de uma academia, assim que o orçamento permitir..rs*, eita dilemaaaa!
A famosa academia!Bom, eu quero e preciso muito me movimentar mas sabe, eu nao gosto de ficar correndo/caminhando na rua, tenho vergonha sei lá, bizarro...Entao eu e marido precisamos eliminar gastos do dia a dia pra conseguir pagar a bendita academia e pra isso, estamos parando de fumar, sim, gradativamente, um ser que ficava louca sem fumar durante o dia ja nao tem fumado no horário de trabalho, grande vitória e só quem fuma sabe o que eu to falando, o próximo passo é eliminar cada dia mais...assim vamos caminhando rumo a parar com isso, queimar dinheiro!
Nossa, chega de bla bla bla , ja falei demais!!!rs
Beijos beijos beijossss
8 palpites:
lindaaa
tb to super feliz de ter voltado a frequentar seu boteco!hahaha
voltar é difícil,não estou em casa ainda,e minha rotina ta bagunçada,por isso marquei minha volta pro dia em que regresso pro trabalho.
é desculpa de gordo eu sei, mas aos poucos vou me livrando desse vício...
de qualquer forma já to me policiando pra comer menos desde agora...
=D
mas mto obrigado pelo apoio!
esse ano é nosso!
=***
Oi amiga
Eu também engordo muito rápido. Isso é horrível né?
melhor coisa que você faz é se livrar do cigarro, eu consegui me livrar foi um alívio.
beijinhos
Oiiii...
Adorei seu post, você escreve muito bem e é gostoso ler :)
Ah! Antes que eu me esqueça...Vc vai economizar mais que dinheiro parando de fumar! Estou torcendo por você!
Também estou como vc, sentindo o ano mais leve, muito bom...Espero que bons ventos profissionais apareçam para melhorar ainda mais!
Também tenho esta bendita compulsão! É cruel mesmo :(
Ufa, um comentário bem grande...hehe
Beijos, e uma linda quarta-feira!
nem sei se ja comentei, porque tive que sair correndo pro hospital levar minha sobrinha...Mas consegui ler seu post.
Nao me pesei, minha pesagem é amanha, mas ja sei que engordei...
Beijinhos
Flah... Depois me conte a fórmula para diminuir o cigarro... rsrsrs
Que bom que seu ano começou tão bem!
Beijos!
FlahH
pode contar que sempre estarei aqui te apoiando....Sobre aacademia corta ai algumas coisas como compras,comer fora,passeios ,pq vale muito a pena ainda mais vc que parece gostar de academia....Sobre o cigarro te desejo muita força nesse processo.Bjs
TEM UM SELINHO P/VC NO MEU CANTINHO.
Ai ai ai... vamos tocar o projeto de academia em casa.. alteres com saco de feijão, abdominal na sala, 1 hora brincando com o thor... rs
Te Amo!
Oi flor, sabe que eu prefiro correr na rua, sei-la me sinto melhor que na academia , tem muita Patygirls..por lá...kkk, ento boto meu mp3, e vou correr, ah e prefiro sozinha, pq qdo eu corro, parece que estou em outro mundo, varios devaneios...bizarro né..mas eu gosto..melhor que uma sessão de analize e melhor de grátissss!!...rsrsr e ainda tive mais resultados que
e na academia...
Mas o importante e fazer algo independente do local
Desejo sucesso..e vamo que vamo que 2011 e nosso!!!bjo
Postar um comentário